Selbstverteidigungs Kurs für Frauen

Gepostet am Dienstag, 10. September 2019

Selbstverteidigung für Frauen

Selbstverteidigungskurs 2020

Kursstart Donnerstag 27.02.2020 jeweils von 18.30 Uhr bis 20:00 Uhr

Datum: 27.02/ 05.03/ 12.03/ 19.03/ 26.03.2020

Kosten: EZB Mitglieder 100-. nicht Mitglieder 150.-

Anmeldung

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Wiederholungskurs

Selbstverteidigungskurs Wiederholungskurs

Was einmal gelernt soll nie wieder vergessen gehen!

Du hast schon einmal einen Selbstverteidigungskurs bei uns gemacht und möchtest Dein gelerntes wieder etwas vertiefen.
Hier kannst du Deine im Kurs gelernten Techniken noch einmal auffrischen und an unseren gut ausgebildeten Kampfsportler anwenden. Zeit

Wiederderholungskurs Aufbau

- Begrüssung
- Aufwärmen
- alle 4 Techniken noch einmal anschauen
- Angriff und Vertiefung der Techniken

Kosten: 30.- mit oder ohne Abo

Anmeldung

 

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