Was bewegen wir

Die EnergieZentrale Bern ist das Bewegungsstudio für energiereiche, sportliche, professionelle, schweisstreibende, spassige, ausgleichende, balancefördernde und herausfordernde Trainingsstunden.

Kampfsporttraining Bujutsu

Zwei Mal wöchentlich treffen sich unsere kampfsportlustigen "Bujuts'kas". Am Montag vor dem Erwachsenentraining findet auch eine Kinderkampfsport-Stunde statt.

Gruppenstunden (siehe Lektionenplan und Lektionenbeschriebe)

Bei einem grossen Teil der Lektionen kannst du beliebig mitmachen. So lange genügend Material und Platz vorhanden werden keine Einschreibelisten geführt.
Bei den Fitboxe und den TRX® Stunden führen wir eine Online-Einschreibeliste auf der Website.

Kurse und Workshops

Wir führen  Selbstverteidigungskurse, Fitness-Marathons oder auch Ernährungsinfos durch. Die Kurse (mehrere Lektionen) oder mehrstündige Workshops und Events werden jeweils separat ausgeschrieben (Sparte News oder Infobrett im Studio). Bei den Kursen führen wir limitierte Gruppengrössen. Anmelden kannst du dich jeweils mit den entsprechenden Formularen oder Einschreibelisten vor Ort.

Firmen- oder Vereinstraining

Möchtet ihr mit eurem Verein oder in der Firma einmal etwas Neues ausprobieren? Eine tanzende Zumba®-Stunde oder ev. gemeinsam Gewichte stemmen? Gerne bieten wir unsere Instruktorentätigkeit und die Räumlichkeiten für euer individuelles Firmen- oder Vereinstraining an.

Wir kommen zu euch (inklusive Musikanlage) oder ihr kommt zu uns ins Studio. Das Stunden- und Preisangebot besprechen wir gerne bei einem persönlichen Gespräch.

EZ Bern Sport & Balance GmbH Könizstrasse 74
3008 Bern
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