Info Massnahmen als PDF

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EZB Community

Für die bevorstehende Zeit wollen wir Dich nicht alleine lassen.
Wir möchten eine Sport Community per WhatsApp Chat aufbauen.

Motivieren wir uns doch gegenseitig zu "LLB-Self-Training":
Trainingsideen als Video oder Foto in den Chat unter dem Motto LLB "Leben - Lachen - Bewegen".

Bist Du dabei? Sende ein WhatsApp an 079 654 67 51 mit dem Stichwort "LLB-Self-Training" mit Vor- und Nachname.

Beste Grüsse Dein EZB Team


Welche Idee bewegt uns

Kampfsport, Zumba® oder Pilates sind Sportarten, die in ihrer Art weit auseinander liegen. Trotzdem, sie bewirken das Gleiche:

  • Freude an der sportlichen Betätigung
  • Spass an der Bewegung
  • Körperliche Energie aufnehmen oder abbauen

sieb 

Ausdauer, Koordination, Kraft, Beweglichkeit und körperliche Balance sind Bestandteile unserer Bewegungsstunden.
Kurz gesagt: Sport & Balance leben!
Nicht zu vergessen sind der Spass und die Freude sich in einer familiären Atmosphäre sportlich zu betätigen. Erwachsene, die ihre Kinder zum Kids-Bujutsu begleiten, können gleichzeitig eine Lektion im Erwachsenen-Training besuchen.

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